
Online therapie en coaching
Online hulp en coaching voor medewerkers
Ben je als ondernemer opzoek naar hulp voor je medewerkers?
Wellicht gaat het niet helemaal lekker met een van je medewerkers en zoek je ondersteuning voor hem of haar? Te lang wachten kan uiteindelijk meer schadelijk effect hebben dan in eerste instantie gedacht. Niet alleen voor de persoon zelf, maar het kan ook zijn effect hebben op andere collega's, de sfeer en inzetbaarheid. Voorkomen is dan altijd beter dan genezen.
Online coaching kan een hele effectieve manier zijn om iemand dat steuntje in de rug te geven die hij of zij nodig heeft. Uit allerlei wetenschappelijk onderzoek blijkt dat online coaching en therapie bij een groot aantal klachten effectief kan zijn.
Denk aan klachten zoals
- Burn-out
- werkgerelateerde stressklachten
- Angst en paniekaanvallen
- Relatieproblemen
- Verwerking van rouw en verlies
- Loopbaan vraagstukken
- Identiteitsvraagstukken
Voordelen van online therapie en coaching
- Hulp in eigen vertrouwde omgeving
- Flexiebel: wanneer het jou uitkomt
- Geen wachttijd
- Ideaal voor expats of als je tijdelijk in buitenland aan het werk bent
- Veilig en vertrouwd
- Afwisseling met fysieke sessies
Effecten van online coaching
- Hervinden van betere balans tussen geven en ontvangen
- Vergroten van arbeidsvreugde en motivatie
- Je eigen kwaliteiten beter onderkennen en je valkuilen beter bewaken
- Behoeften beter onderkennen en aangeven
- Leren beter te communiceren, feedback te geven en te ontvangen
- Leren tijdig hulp vragen
De ervaring leert dat als men er vroegtijd bij is, het met een aantal sessies (4 - 8) bij een groot aantal mensen het al beduidend beter gaat.
Laten we een koffiemoment inplannen en kennismaken met elkaar.